Headspace đưa ra góc nhìn gần gũi ở dạng hoạt hình về lợi ích của thiền định, đồng thời giới thiệu các kỹ thuật và thiền định có hướng dẫn để giúp bạn bắt đầu tập thiền.
Headspace: Hướng Dẫn Thiền Định
Now showing: episode
Country: Âu Mỹ
Director: Đang cập nhật
Actors: Andy Puddicombe